Tips Praktis Mencegah Ejakulasi Dini

Berikut adalah teknik terbaik untuk mencegah ejakulasi dini:

o metode berhenti dan mulai

o Teknik bernapas yang benar

o Teknik meremas

o Memakai kondom

o masturbasi dengan benar

o Mencoba posisi yang berbeda

o krim anti peka

o Melatih otot-otot panggul

o Perawatan Herbal

o Cincin dan alat lainnya

1. Metode berhenti dan mulai termasuk mencapai puncak dan kemudian berhenti selama beberapa menit, sampai kegembiraan telah berlalu. Hal ini biasanya akan memakan waktu sekitar 30 detik. Anda dapat melakukannya sendiri atau praktek dengan pasangan.

2. Jika ejakulasi dini Anda adalah hasil dari stres dan tekanan, menarik napas dalam selama beberapa saat akan sangat membantu. Ini akan membuat tubuh Anda santai dan membantu Anda nyaman untuk waktu yang lama. Anda bahkan bisa mencoba segelas anggur untuk relaksasi.

3. Meremas alas atau ujung penis dan menghentikan rangsangan untuk beberapa waktu juga akan membantu Anda mempertahankan ereksi lebih lama. Meremas dapat dilakukan oleh pasangan juga. Hal ini dapat diulang sampai kegembiraan telah mencapai puncak, dan anda siap untuk ejakulasi.

4. Kondom juga dapat membantu dalam mencegah ejakulasi dini. Ini memperpanjang sensasi dan merupakan praktik yang baik pula!

5. Masturbasi untuk beberapa waktu sebelum seks juga dapat membantu seorang pria bertahan lama. Namun, ada resiko penurunan keinginan Anda untuk seks jika Anda melakukannya.

6. Beberapa pria dapat mengalami ejakulasi lebih cepat bila mereka berhubungan seks dalam posisi misionaris. Mereka mungkin bertahan lebih lama ketika pasangan berada di atas. Anda dapat mencoba beberapa posisi tersebut untuk dapat bertahan lebih lama.

7. Pengobatan lain seperti cincin, lotion dan krim dapat bekerja pada beberapa orang, tetapi berhati-hatilah.

Cobalah tips-tips untuk mencegah ejakulasi dini dan dapatkan kehidupan seks yang lebih baik.

sumber : http://www.artikelpria.com/2010/06/20/tips-praktis-mencegah-ejakulasi-dini.html

4 Tips Untuk Menghentikan Ejakulasi Dini

Ejakulasi prematur alias atau klimaks cepat adalah masalah seksual laki-laki di mana laki-laki ejakulasi sebelum diinginkan atau sebelum pasangannya mencapai orgasme. Ejakulasi dini merupakan salah satu bentuk yang paling umum disfungsi seksual laki-laki, dan mungkin mempengaruhi setiap pria di beberapa titik dalam hidupnya. Ejakulasi dini adalah keluhan yang umum, dengan perkiraan 30% dari pria secara teratur menderita masalah ini. Meskipun begitu tidaklah sulit untuk menghentikan ejakulasi dini Anda. Simaklah.

Biasanya perempuan membutuhkan minimal 10 menit untuk mencapai orgasme. Ini berarti bahwa 2 menit tidak akan menghasilkan apapun. Tergantung kepada pria untuk bertahan lebih lama di tempat tidur untuk membantu pasangannya mencapai orgasme. Sangat penting untuk memahami semua faktor yang berkontribusi terhadap masalah tersebut.

Ada latihan kecil yang dapat Anda lakukan untuk mencegah ejakulasi dini. Selalu penting untuk mengkomunikasikan niat Anda dengan pasangan Anda sehingga ia tidak berada dalam ketidaktahuan. Ini akan membuat proses ini lebih mudah dan ia akan mengerti bahwa Anda mencoba untuk menghentikan ejakulasi dini Anda untuk membantu kehidupan seks. Dia akan menghargai itu.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda berhenti ejakulasi dini:

1. Coba posisi seksual yang berbeda: Coba posisi yang berbeda untuk mengetahui posisi yang memungkinkan Anda mengontrol. Biasanya, posisi wanita di atas akan memungkinkan Anda untuk bersantai dan mengontrol ejakulasi.

2. Masturbasi: Masturbasi beberapa jam sebelum hubungan seksual akan membantu untuk menghentikan ejakulasi dini. Alasan untuk ini adalah kecemasan akan pergi dengan masturbasi itu. Selama seks Anda tidak akan jatuh karena tekanan atau stres dan Anda menikmati lebih banyak waktu di tempat tidur.

3. Istirahat: Ketika Anda merasa dorongan untuk klimaks datang, istirahat, remas pangkal penis Anda dengan ibu jari dan jari telunjuk. Remas sampai Anda mulai merasakan perasaan mereda. Setelah itu terjadi, berhenti meremas, relaks selama beberapa detik dan memulai hubungan seksual lagi.

4. Memperlambat dan tarik napas: Ambil napas dalam dan panjang selama seks. Ini membantu untuk menghentikan ejakulasi dini karena menenangkan Anda dan memperlambat proses ejakulasi.

Dengan mengikuti tips ini Anda dapat mencegah ejakulasi dini dan tentu saja, Anda akan dapat melakukan lebih baik di tempat tidur.

sumber : http://www.artikelpria.com/2010/07/31/4-tips-untuk-menghentikan-ejakulasi-dini.html